Благодарение на технологията е възможно да измервате кръвното налягане с помощта на мобилния си телефон. Затова в тази статия представяме най-добрите приложения за следене на кръвното налягане.
Без съмнение, всеки с високо кръвно налягане трябва да е наясно със знаците, които тялото дава. За това най-добрият начин е редовното измерване на кръвното налягане.
Високото кръвно налягане е най-важният рисков фактор за инсулт и един от основните рискови фактори за сърдечни заболявания.
Говорим за високо кръвно налягане, когато кръвното налягане се повиши във вашите артерии, принуждавайки сърцето ви да работи по-усилено, за да изпомпва кръв през кръвоносните съдове.
По-долу е даден списък на най-добрите приложения за следене на кръвното налягане. Последвам!
Какво представлява кръвното налягане?
Кръвното налягане е мярка за налягането или силата, която кръвта упражнява върху стените на кръвоносните съдове, наречени артерии.
Вашето отчитане на кръвното налягане се основава на две измервания. Горното число представлява силата, упражнявана, когато сърцето се свива и изхвърля кръв (систолно) през артериите, а долното число е най-ниското налягане, когато сърцето се отпуска между два удара (диастолно).
Има три различни категории кръвно налягане: нисък, среден и висок риск. Моля, консултирайте се с вашия лекар или медицински специалист за точно измерване на кръвното ви налягане и разберете в коя категория попадате.
Кои са най-добрите приложения за проследяване на кръвното налягане?
1. SmartBP
Без съмнение, това е приложение, което трябва да имате на мобилния си телефон, ако искате постоянно да измервате кръвното си налягане.
Наистина, това е много практично приложение за използване. Всичко, което трябва да направите, е да запишете стойностите, които са посочени на манометъра.
Освен това всеки може да използва това приложение, тъй като е достъпно както за Android, така и за iOS.
2. Кръвно налягане
След това представяме приложението за кръвно налягане.
Това приложение действа като истински спътник и ви помага непрекъснато да записвате и да се грижите за кръвното си налягане.
Освен това, благодарение на това приложение, вашата здравна информация може да бъде запазена и показана под формата на графики.
В заключение, приложението Blood Pressure е чудесен избор за измерване на кръвното налягане у дома.
Това приложение е достъпно за Android и IPhone.
3. SuiviHTA
Ако трябва да измервате кръвното си налягане няколко пъти на ден, трябва да помислите за това приложение.
Всъщност, в допълнение към правилното маркиране на стойностите, това ви позволява да ги изпратите на вашия препращащ лекар по прост и лесен начин.
Заключение
Сега знаете най-доброто приложения за следене на кръвното налягане.
Ето защо, ако искате да се грижите за здравето си и да поддържате форма, честото проследяване на налягането чрез тези много приложения може да бъде добра идея.
Както споменахме, кръвното налягане е много важно и влияе върху появата на други заболявания. По този начин е важно винаги да се грижите за нея!
