চাপ বেশি নাকি কম? আমি কীভাবে জানব যে আমার প্রতিদিনের রক্তচাপ কত? ঠিক আছে, এখানে একটি সহজ, দ্রুত এবং সহজ উপায়ে আপনার সেল ফোনে রক্তচাপ পরিমাপ করার জন্য একটি অ্যাপ্লিকেশন রয়েছে। তাই এটি পরীক্ষা করে দেখুন!
এই দিনগুলিতে যখন প্রযুক্তি বেশ কয়েকটি বাজার সেক্টরের পক্ষে, স্বাস্থ্য খাত অবশ্যই সবচেয়ে বেশি উপকৃত হচ্ছে। এবং এটি উদ্ভাবন এবং সরঞ্জামগুলির জন্য ধন্যবাদ যা আপনার স্বাস্থ্যের আরও ভাল যত্ন নেওয়া সম্ভব করে।
এবং তাদের মধ্যে একটি হল গ্লুকোজ পরিমাপ করা প্রয়োজন তাদের সাহায্য করার জন্য তৈরি করা অ্যাপ্লিকেশন, উদাহরণস্বরূপ। উপরন্তু, আপনি ক্রমাগত চাপ পরিমাপ করতে পারেন।
এটির সাহায্যে, এটি প্রতিদিন পর্যবেক্ষণ করা সম্ভব যাতে আপনি জানতে পারেন যে উচ্চ রক্তচাপ বেশি হলে উন্নত করার জন্য কী যত্ন প্রয়োজন।
তাহলে চলুন নিচের এই অ্যাপটি জেনে নেই যা আপনার সেল ফোনে রক্তচাপ পরিমাপ করে।
আপনার সেল ফোনে রক্তচাপ পরিমাপের জন্য অ্যাপ্লিকেশন
আপনার সেল ফোনে রক্তচাপ পরিমাপ করার জন্য অ্যাপ্লিকেশনটি আপনার দৈনন্দিন জীবনে ব্যবহার করতে পারেন এমন সেরা সরঞ্জামগুলির মধ্যে একটি। কারণ, এর মাধ্যমে আপনি আপনার চাপ কোন স্তরে রয়েছে তা আপনি জানেন।
উচ্চ রক্তচাপ এমন একটি সমস্যা যা বেশিরভাগ মানুষ ভোগেন। এবং এটি নিয়ন্ত্রণ, পরিমাপ, উন্নতি এবং হ্রাস অনুশীলনের জন্য পর্যবেক্ষণ করা যেতে পারে।
অতএব, এই অ্যাপটি আবিষ্কার করুন যা আপনাকে আপনার রক্তচাপ পরিমাপ করতে সাহায্য করবে:
রক্ত চাপ মনিটর
রক্তচাপ মনিটর অ্যাপ্লিকেশনটি খুব সম্পূর্ণ, ব্যবহার করা সহজ এবং আপনাকে সারা দিন আপনার রক্তচাপ পরিমাপ করতে সাহায্য করবে। অতএব, আপনি ডায়াস্টোলিক এবং সিস্টোলিক উভয়ই আপনার রক্তচাপ পরিমাপ করতে সক্ষম হবেন।
উপরন্তু, এটি Google Play-তে 16 হাজারেরও বেশি ডাউনলোড হয়েছে, যা রক্তচাপ পরিমাপের ক্ষেত্রে সবচেয়ে বেশি ডাউনলোড করা হয়েছে। এটি হালকা ওজনের, যা অল্প স্টোরেজ স্পেস নেয়। এবং এটি এটিকে সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত এবং জনপ্রিয় করে তোলে যা আপনার সেল ফোনে থাকা মূল্যবান।
অতএব, যদিও এই অ্যাপটি ইংরেজিতে, আপনি Google এর মাধ্যমে সহজেই এটি অনুবাদ করতে পারেন। সুতরাং, এটি আপনাকে এটি ব্যবহার করা থেকে বিরত করে না।
এখন, এটি একটি পরিপূরক হাতিয়ার, অর্থাৎ, এটি আপনার চিকিৎসা যত্ন প্রতিস্থাপন করে না। অতএব, এটি আপনার ডাক্তারের সাথে একসাথে পর্যবেক্ষণ করা আবশ্যক।
রক্তচাপ মনিটর অ্যাপের সুবিধা
এই সঙ্গী অ্যাপটি ব্যবহার করে (রক্তচাপ মনিটর হিসাবে সেরা), আপনি আপনার ক্রমাগত রক্তচাপ রেকর্ড করতে পারেন।
এছাড়াও, নির্ভরযোগ্য স্মার্ট চার্ট বা বিশ্লেষণ আবিষ্কার করুন। এবং, অবশেষে, খুব ভাল স্বাস্থ্য বজায় রাখতে এবং আপনার জীবনযাত্রার মান বাড়াতে আপনার সন্দেহের সমাধান করুন।
আপনার সেল ফোনে রক্তচাপ পরিমাপ করতে আপনি এই অ্যাপটি দিয়ে যা করতে পারেন:
- সহজেই বিপি রিডিং রেকর্ড করুন;
- স্বয়ংক্রিয়ভাবে বিপি পরিসীমা গণনা করুন;
- দীর্ঘমেয়াদী ট্র্যাকিং এবং বিশ্লেষণ দেখুন;
- বিস্তৃতভাবে PA জ্ঞান বোঝা;
- নিরাপদে ডেটা ব্যাক আপ করুন।
অ্যাপের বৈশিষ্ট্য
- রিডিং সংরক্ষণ, সম্পাদনা বা আপডেট;
- আপনার PA অবস্থা জানুন;
- দীর্ঘমেয়াদী প্রবণতা এবং বিশ্লেষণ দেখুন;
- PA এর ব্যাপক জ্ঞান আবিষ্কার করুন।
আপনার সেল ফোনে রক্তচাপ পরিমাপ করার জন্য এখানে একটি অ্যাপ্লিকেশন রয়েছে, যা আপনার স্বাস্থ্যের সঙ্গী হিসেবে কাজ করে। অতএব, আপনার ডাক্তার দ্বারা দেওয়া ঐতিহ্যগত পরিমাপ খারিজ করবেন না।
