Díky technologii je možné měřit krevní tlak pomocí vašeho mobilního telefonu. Proto v tomto článku představujeme to nejlepší aplikace pro sledování krevního tlaku.
Každý, kdo má vysoký krevní tlak, si bezpochyby musí být vědom příznaků, které tělo dává. K tomu je nejlepším způsobem pravidelné měření krevního tlaku.
Vysoký krevní tlak je nejdůležitějším rizikovým faktorem mozkové mrtvice a jedním z hlavních rizikových faktorů srdečních onemocnění.
O vysokém krevním tlaku mluvíme, když krevní tlak stoupá ve vašich tepnách, což nutí vaše srdce, aby více pracovalo, aby pumpovalo krev přes vaše krevní cévy.
Níže je seznam těch nejlepších aplikace pro sledování krevního tlaku. Následovat!
Co je krevní tlak?
Krevní tlak je měřítkem tlaku nebo síly, kterou vaše krev působí proti stěnám vašich krevních cév, nazývaných tepny.
Váš krevní tlak je založen na dvou měřeních. Horní číslo představuje sílu vyvíjenou při kontrakci a vytlačování krve (systolický) přes tepny a spodní číslo představuje nejnižší tlak, kdy se srdce uvolňuje mezi dvěma údery (diastolický).
Existují tři různé kategorie krevního tlaku: nízké, střední a vysoké riziko. Poraďte se se svým lékařem nebo poskytovatelem péče o přesné měření krevního tlaku a zjistěte, do které kategorie spadáte.
Jaké jsou nejlepší aplikace pro sledování krevního tlaku?
1. SmartBP
Bezesporu se jedná o aplikaci, kterou musíte mít v mobilu, pokud si chcete neustále měřit krevní tlak.
Ve skutečnosti se jedná o velmi praktickou aplikaci. Jediné, co musíte udělat, je zapsat hodnoty, které jsou uvedeny na manometru.
Tuto aplikaci může také používat každý, protože je k dispozici pro Android i iOS.
2. Krevní tlak
Poté představíme aplikaci Krevní tlak.
Tato aplikace funguje jako skutečný společník a pomáhá vám neustále zaznamenávat a starat se o váš krevní tlak.
Kromě toho lze díky této aplikaci uložit a zobrazit vaše zdravotní informace ve formě grafů.
Abych to uzavřel, aplikace Blood Pressure je skvělou volbou pro měření krevního tlaku doma.
Tato aplikace je dostupná pro Android a IPhone.
3. SuiviHTA
Pokud si potřebujete změřit krevní tlak několikrát denně, měli byste zvážit tuto aplikaci.
Ve skutečnosti vám kromě správného označení hodnot umožňuje odeslat je doporučujícímu lékaři jednoduchým a snadným způsobem.
Závěr
Teď to víte nejlépe aplikace pro sledování krevního tlaku.
Proto, pokud se chcete starat o své zdraví a zůstat ve formě, může být dobré často sledovat svůj tlak prostřednictvím těchto mnoha aplikací.
Jak jsme již zmínili, krevní tlak je velmi důležitý a ovlivňuje vznik dalších onemocnění. Proto je důležité se o ni vždy starat!
