Grâce à la technologie, il est possible de mesurer la tension artérielle à l’aide de son téléphone portable. Par conséquent, dans cet article, nous présentons les meilleurs applications pour surveiller la tension artérielle.
Sans aucun doute, toute personne souffrant d’hypertension artérielle doit prêter attention aux signes émis par son corps. Pour y parvenir, mesurer régulièrement la tension artérielle est le meilleur moyen.
L’hypertension artérielle est le facteur de risque le plus important d’accident vasculaire cérébral et l’un des principaux facteurs de risque de maladie cardiaque.
On parle d’hypertension artérielle lorsque la pression artérielle augmente dans vos artères, obligeant votre cœur à travailler plus fort pour pomper le sang dans les vaisseaux sanguins.
Ci-dessous, nous présentons une liste des meilleurs applications pour surveiller la tension artérielle. Suivre!
Qu’est-ce que la tension artérielle ?
La pression artérielle est une mesure de la pression ou de la force que votre sang exerce contre les parois de vos vaisseaux sanguins, appelés artères.
Votre lecture de tension artérielle est basée sur deux mesures. Le chiffre supérieur représente la force exercée lorsque le cœur se contracte et expulse le sang (systolique) à travers les artères et le chiffre inférieur représente la pression la plus basse, au moment où le cœur se détend entre deux battements (diastolique).
Il existe trois catégories différentes de tension artérielle : risque faible, moyen et élevé. Veuillez consulter votre médecin ou prestataire de soins pour une mesure précise de votre tension artérielle et savoir à quelle catégorie vous appartenez.
Quelles sont les meilleures applications pour surveiller la tension artérielle ?
1. SmartBP
Sans aucun doute, c'est une application que vous devez avoir sur votre téléphone portable si vous souhaitez mesurer constamment votre tension artérielle.
En fait, c’est une application très pratique à utiliser. Il vous suffit de noter les valeurs indiquées sur le manomètre.
De plus, tout le monde peut utiliser cette application car elle est disponible pour Android et iOS.
2. Pression artérielle
Ensuite, nous présentons l’application Pression artérielle.
Cette application agit comme un véritable compagnon et vous aide à enregistrer et à prendre en charge en permanence votre tension artérielle.
De plus, grâce à cette application, vos informations de santé peuvent être enregistrées et visualisées sous forme de graphiques.
Pour conclure, l’application Blood Pressure est une excellente option pour mesurer la tension artérielle à la maison.
Cette application est disponible sur Android et iPhone.
3. SuiviHTA
Si vous devez mesurer votre tension artérielle plusieurs fois par jour, vous devez envisager cette application.
En effet, en plus de marquer correctement les valeurs, il vous permet de les envoyer à votre médecin de référence, simplement et facilement.
Conclusion
Maintenant tu connais le meilleur applications pour surveiller la tension artérielle.
Par conséquent, si vous souhaitez prendre soin de votre santé et rester en forme, surveiller fréquemment votre tension artérielle via ces nombreuses applications pourrait être une bonne idée.
Comme nous l’avons mentionné, la tension artérielle est très importante et influence l’apparition d’autres maladies. Il est donc important d’en prendre toujours soin !
