Dankzij technologie is het mogelijk om de bloeddruk te meten met behulp van je mobiele telefoon. Daarom presenteren we in dit artikel de beste apps voor bloeddrukmeting.
Ongetwijfeld moet iedereen met hoge bloeddruk zich bewust zijn van de signalen die het lichaam geeft. Hiervoor is het regelmatig meten van de bloeddruk de beste manier.
Hoge bloeddruk is de belangrijkste risicofactor voor een beroerte en een van de belangrijkste risicofactoren voor hartaandoeningen.
We spreken van hoge bloeddruk wanneer de bloeddruk in uw bloedvaten stijgt, waardoor uw hart harder moet werken om bloed door uw bloedvaten te pompen.
Hieronder is een lijst met de beste apps om de bloeddruk te controleren. Volgen!
Wat is bloeddruk?
Bloeddruk is een maat voor de druk of kracht die uw bloed uitoefent tegen de wanden van uw bloedvaten, slagaders genoemd.
Uw bloeddrukmeting is gebaseerd op twee metingen. Het bovenste getal vertegenwoordigt de kracht die wordt uitgeoefend wanneer het hart samentrekt en bloed (systolisch) door de slagaders verdrijft, en het onderste getal is de laagste druk, wanneer het hart zich ontspant tussen twee slagen (diastolisch).
Er zijn drie verschillende categorieën bloeddruk: laag, gemiddeld en hoog risico. Raadpleeg uw arts of zorgverlener voor een nauwkeurige meting van uw bloeddruk en ontdek in welke categorie u valt.
Wat zijn de beste apps om de bloeddruk te controleren?
1. SmartBP
Dit is ongetwijfeld een applicatie die u op uw mobiele telefoon moet hebben als u constant uw bloeddruk wilt meten.
Dit is inderdaad een zeer praktische toepassing om te gebruiken. Het enige wat u hoeft te doen is de waarden opschrijven die op de manometer staan aangegeven.
Ook kan iedereen deze app gebruiken, aangezien deze beschikbaar is voor zowel Android als iOS.
2. Bloeddruk
Dan introduceren we de Bloeddruk app.
Deze app fungeert als een echte metgezel en helpt je om continu je bloeddruk te registreren en te verzorgen.
Bovendien kunnen dankzij deze applicatie uw gezondheidsgegevens worden opgeslagen en weergegeven in de vorm van grafieken.
Tot slot is de Bloeddruk-app een prima keuze om thuis de bloeddruk te meten.
Deze applicatie is beschikbaar op Android en IPhone.
3. SuiviHTA
Als u meerdere keren per dag uw bloeddruk moet meten, moet u deze app overwegen.
Naast het correct markeren van de waarden, kunt u ze zelfs op een eenvoudige en gemakkelijke manier naar uw verwijzende arts sturen.
Conclusie
Nu weet je het beste apps om de bloeddruk te controleren.
Daarom, als u voor uw gezondheid wilt zorgen en in vorm wilt blijven, kan het een goed idee zijn om regelmatig uw bloeddruk te controleren via deze vele apps.
Zoals we al zeiden, is bloeddruk erg belangrijk en beïnvloedt het de verschijning van andere ziekten. Op die manier is het belangrijk om altijd voor haar te zorgen!
