Dzięki technologii możliwy jest pomiar ciśnienia krwi za pomocą telefonu komórkowego. Dlatego w tym artykule przedstawiamy najlepsze aplikacje do monitorowania ciśnienia krwi.
Bez wątpienia każdy, kto ma wysokie ciśnienie krwi, musi być świadomy znaków, które daje organizm. W tym celu najlepszym sposobem jest regularne mierzenie ciśnienia krwi.
Wysokie ciśnienie krwi jest najważniejszym czynnikiem ryzyka udaru mózgu i jednym z głównych czynników ryzyka chorób serca.
O nadciśnieniu mówimy, gdy ciśnienie krwi w tętnicach wzrasta, zmuszając serce do cięższej pracy, aby przepompować krew przez naczynia krwionośne.
Poniżej lista najlepszych aplikacje do monitorowania ciśnienia krwi. Podążać!
Co to jest ciśnienie krwi?
Ciśnienie krwi jest miarą ciśnienia lub siły wywieranej przez krew na ściany naczyń krwionośnych, zwanych tętnicami.
Odczyt ciśnienia krwi opiera się na dwóch pomiarach. Górna liczba reprezentuje siłę wywieraną, gdy serce kurczy się i wyrzuca krew (skurczową) przez tętnice, a dolna liczba to najniższe ciśnienie, kiedy serce rozluźnia się między dwoma uderzeniami (rozkurczowe).
Istnieją trzy różne kategorie ciśnienia krwi: niskie, średnie i wysokie ryzyko. Skonsultuj się z lekarzem lub opiekunem w celu dokładnego pomiaru ciśnienia krwi i dowiedz się, do której kategorii należysz.
Jakie są najlepsze aplikacje do monitorowania ciśnienia krwi?
1. SmartBP
Bez wątpienia jest to aplikacja, którą musisz mieć w telefonie, jeśli chcesz stale mierzyć ciśnienie krwi.
Rzeczywiście, jest to bardzo praktyczna aplikacja. Wszystko, co musisz zrobić, to zapisać wartości, które są wskazane na manometrze.
Ponadto każdy może korzystać z tej aplikacji, ponieważ jest dostępna zarówno na Androida, jak i iOS.
2. Ciśnienie krwi
Następnie przedstawiamy aplikację Blood Pressure.
Ta aplikacja działa jak prawdziwy towarzysz i pomaga w ciągłym rejestrowaniu i kontrolowaniu ciśnienia krwi.
Ponadto, dzięki tej aplikacji, informacje o stanie zdrowia mogą być zapisywane i wyświetlane w formie wykresów.
Podsumowując, aplikacja Blood Pressure to doskonały wybór do pomiaru ciśnienia krwi w domu.
Ta aplikacja jest dostępna na Androida i iPhone'a.
3. SuiviHTA
Jeśli musisz mierzyć ciśnienie krwi kilka razy dziennie, powinieneś rozważyć tę aplikację.
W rzeczywistości, oprócz prawidłowego oznaczenia wartości, pozwala w prosty i łatwy sposób przesłać je do lekarza kierującego.
Wniosek
Teraz wiesz najlepiej aplikacje do monitorowania ciśnienia krwi.
Dlatego jeśli chcesz zadbać o swoje zdrowie i pozostać w formie, dobrym pomysłem może być częste monitorowanie ciśnienia za pomocą tych wielu aplikacji.
Jak wspomnieliśmy, ciśnienie krwi jest bardzo ważne i wpływa na pojawienie się innych chorób. W ten sposób ważne jest, aby zawsze o nią dbać!
