Graças à tecnologia, é possível medir a pressão arterial com a ajuda do seu celular. Por isso, neste artigo, apresentamos os melhores aplicativos para monitorar a pressão arterial.
Sem dúvida alguma quem possui pressão alta precisa ficar atento aos sinais que o corpo dá. Para isso, medir regularmente a pressão arterial é o melhor caminho.
A hipertensão arterial é o fator de risco mais importante para o acidente vascular cerebral e um dos principais fatores de risco para doenças cardíacas.
Falamos de pressão alta quando a pressão arterial aumenta em suas artérias, forçando seu coração a se esforçar mais para bombear o sangue através dos vasos sanguíneos.
A seguir, apresentamos uma lista com os melhores aplicativos para monitorar a pressão arterial. Acompanhe!
O que é pressão arterial?
A pressão arterial é a medida da pressão ou força que o sangue exerce contra as paredes de seus vasos sanguíneos, chamados artérias.
A leitura da sua pressão arterial é baseada em duas medidas. O número superior representa a força exercida quando o coração se contrai e expulsa o sangue (sistólica) através das artérias e o número inferior é a pressão mais baixa, no momento em que o coração relaxa entre dois batimentos (diastolica).
Existem três categorias diferentes de pressão arterial: baixo, médio e alto risco. Por favor, consulte o seu médico ou prestador de cuidados para uma medida precisa da sua pressão e descubra em que categoria se encontra.
Quais os melhores aplicativos para monitorar a pressão arterial?
1. SmartBP
Sem dúvida alguma esse é um aplicativo que você precisa ter no seu celular se o intuito é medir sua pressão arterial constantemente.
De fato, esse é um aplicativo muito prático de usar. Tudo o que você precisa fazer é anotar os valores que são indicados no medidor de pressão.
Além disso, todas as pessoas podem usar esse aplicativo, pois ele está disponível para Android e iOS.
2. Pressão Arterial
Em seguida, apresentamos o aplicativo Pressão Arterial.
Este aplicativo atua como um verdadeiro companheiro e ajuda você a registrar e cuidar continuamente da sua pressão arterial.
Além disso, graças a esta aplicação, as suas informações de saúde podem ser guardadas e visualizadas sob a forma de gráficos.
Para concluir, o aplicativo Pressão Arterial é uma ótima opção para medir a pressão arterial em casa.
Esta aplicação está disponível no Android e IPhone.
3. SuiviHTA
Se você precisa fazer a medição da sua pressão várias vezes ao dia, precisa considerar esse aplicativo.
De fato, além de marcar corretamente os valores, ele possibilita que você enviei eles para o seu médico de referência, de forma simples e fácil.
Conclusão
Agora você já conhece os melhores aplicativos para monitorar a pressão arterial.
Portanto, se você deseja cuidar da sua saúde e estar em forma, monitorar frequentemente sua pressão através desses muitos aplicativos pode ser uma boa ideia.
Como citamos, a pressão arterial é muito importante e influência o aparecimento de outras doenças. Dessa forma, é importante cuidar dela sempre!
