Nhờ công nghệ, có thể đo huyết áp với sự trợ giúp của điện thoại di động. Vì vậy, trong bài viết này, chúng tôi trình bày tốt nhất ứng dụng theo dõi huyết áp.
Không còn nghi ngờ gì nữa, bất cứ ai bị huyết áp cao đều cần lưu ý những dấu hiệu mà cơ thể đưa ra. Muốn vậy, thường xuyên đo huyết áp là cách tốt nhất.
Huyết áp cao là yếu tố nguy cơ quan trọng nhất gây đột quỵ và là một trong những yếu tố nguy cơ chính của bệnh tim.
Chúng ta nói về huyết áp cao khi huyết áp tăng lên trong động mạch, buộc tim phải làm việc nhiều hơn để bơm máu qua các mạch máu.
Dưới đây là danh sách tốt nhất ứng dụng để theo dõi huyết áp. Theo!
Huyết áp là gì?
Huyết áp là thước đo áp suất hoặc lực tác động của máu lên thành mạch máu, gọi là động mạch.
Chỉ số huyết áp của bạn dựa trên hai phép đo. Số trên biểu thị lực tác dụng khi tim co bóp và tống máu (tâm thu) qua các động mạch, và số dưới cùng là áp suất thấp nhất, khi tim giãn ra giữa hai nhịp đập (tâm trương).
Có ba loại huyết áp khác nhau: nguy cơ thấp, trung bình và cao. Vui lòng tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn để có kết quả đo huyết áp chính xác và tìm hiểu xem bạn thuộc nhóm nào.
Các ứng dụng tốt nhất để theo dõi huyết áp là gì?
1. SmartBP
Không còn nghi ngờ gì nữa, đây là một ứng dụng mà bạn cần phải có trên điện thoại di động nếu muốn đo huyết áp liên tục.
Thật vậy, đây là một ứng dụng rất thiết thực để sử dụng. Tất cả những gì bạn phải làm là ghi lại các giá trị được chỉ định trên đồng hồ đo áp suất.
Ngoài ra, mọi người đều có thể sử dụng ứng dụng này vì nó có sẵn cho cả Android và iOS.
2. Huyết áp
Sau đó, chúng tôi giới thiệu ứng dụng Huyết áp.
Ứng dụng này hoạt động như một người bạn đồng hành thực sự, giúp bạn liên tục ghi lại và theo dõi huyết áp của mình.
Hơn nữa, nhờ ứng dụng này, thông tin sức khỏe của bạn có thể được lưu và hiển thị dưới dạng biểu đồ.
Tóm lại, ứng dụng Blood Pressure là một lựa chọn tuyệt vời để đo huyết áp tại nhà.
Ứng dụng này đã có trên Android và IPhone.
3. SuiviHTA
Nếu cần đo huyết áp nhiều lần trong ngày, bạn nên cân nhắc ứng dụng này.
Trên thực tế, ngoài việc đánh dấu các giá trị một cách chính xác, nó còn cho phép bạn gửi chúng đến bác sĩ giới thiệu của mình một cách đơn giản và dễ dàng.
Phần kết luận
Bây giờ bạn biết điều tốt nhất ứng dụng để theo dõi huyết áp.
Do đó, nếu bạn muốn chăm sóc sức khỏe và giữ gìn vóc dáng thì việc thường xuyên theo dõi áp suất của mình thông qua nhiều ứng dụng này có thể là một ý tưởng hay.
Như đã nói ở trên, huyết áp rất quan trọng và có ảnh hưởng đến sự xuất hiện của các bệnh lý khác. Bằng cách đó, điều quan trọng là phải luôn chăm sóc cô ấy!
